自己紹介

自分に自信がなくて人と比べてしまう自分から抜け出そう②

前回のブログで、私が人の目を気にするようになった背景や、人とつい比べてしまうようになってしまった原因、結果、自分に自信が持てなくなってしまったキッカケとなった事件についてお話をさせていただきました。このショックな事件の裏には、「なんでありのままの自分でいることがいけないんだー！！！」という怒りの感情も、奥底にはあったと思うのですが、当時の私はその怒りの感情を外に出すこともなく、我 […]

自分に自信がなくて人と比べてしまう自分から抜け出そう①

なぜ、人は自分と他人を比較してしまうのでしょう？本当は、一人ひとりが唯一無二の存在なので比較しようがないはずなのに、自分と近い存在（女性ならば女性と、男性ならば男性と）と比較しては落ち込んだり、時には自分が優れてると思って優越感に浸ったりしてしまうのは人間だったら誰もがやってしまうものだと思います。人と比べては、自分を卑下したり、自己否定したりしてしまうので、それを繰り返す […]

自意識過剰を克服し、心スッキリへ

自分のことをどう思われてるのかが気になって気になって仕方がないことってありませんか？私は、昔そんな状態でした。誰も私のことなんて、見てもないのになぜか、自分が見られている・・・と思ってしまったり悪く思われているんじゃないか？と思ってしまったりなんとなく、世の中の海に対して浮いているんじゃないか？などの不安が常につきまとっていましたどちらかというと心がどん […]

個性を出したいと思ってる、そのあなたはどんな自分ですか？

世の中には、個性的な人、個性が強いと言われる人はたくさんいますよね。しかし、個性って、何をもって判断するのでしょうか？今までの個性とは、その人らしさ、その人が持っているものや雰囲気また、何か特別な能力や技術を持っている人や、アーティストなどが、個性的だと言われることが多いと思います。個性的なファッションや、個性的な髪型、個性的なメイクなど・・・外見的な要素で […]

絶望があるから希望がある

今の自分の人生には、絶望の時期もあった。私は10代〜20代前半にかけてがそうだった。何をやっても自信がない、自分の存在意義がわからずに常に周りの人との相対比較が終わらなかった。人からの評価を以上に気にしながら、周りの人にどう思われるのか？大丈夫かな？なんか悪いことしたかな？嫌われているのかな？よく思われていないかもしれない・・・等だから、当時の私が頑張った […]

人生のシフトチェンジ　その③

数多くあるブログからこちらにたどり着いていただきありがとうございます。前回の人生のシフトチェンジその②に引き続き、その③になります。長年追い求めていた本当の自分との出会い “自分とは何なのか？” “一体自分はなんのために生きているのか？” その答えと出会えたことだけでも、私の人生にとっては奇跡的で、感動の世界でした。それだけではなく！！更に！！！私を待ち受け […]

人生のシフトチェンジ　その②

お待たせしました！前回の記事その①の続きを書きたいと思います。（読まれてない方は、そちらを読んでいただけたら幸いです。）いろいろ人生の中で抱えていた悩みに対して、自分なりに試行錯誤をした結果・・・私の中で出した結論は、海外に行くしかない！！でした。私は最後の手段として海外脱出計画を試みていました。行き先はどうしようか・・・イギリス？フランス？アメリカ？オーストラ […]

私には、日本人であれば誰もに出会ってもらいたい世界があります。なぜなら、私自身が日本人であることに１ミリのプライドや誇りも感じられずに生きてきた日々から一変して、今では日本人で生まれてきて本当に良かったと心の底から思えるようになったからです。そこに至るまでの私はと言えば、とにかく人の目が気になって気になって仕方がない、自信のない人間でした。私は一人っ子として生まれ育ちましたが、母親は世間体を […]